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HUEVO EN EL EMBARAZO

HUEVO EN EL EMBARAZO

¿ES BUENO COMER HUEVO EN EL EMBARAZO? El huevo contiene nutrientes esenciales que son fundamentales para el desarrollo de una persona en sus diferentes etapas. En esta ocasión queremos que conozcas los beneficios del consumo de huevo para una mujer en estado de embarazo. Iniciemos dando un repaso por los componentes nutricionales del huevo. La …

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PUSANDAO CON HUEVO

PUSANDAO CON HUEVO

PUSANDAO CON HUEVO Puede que este nombre te suene extraño o muy sofisticado, pero la realidad es que este es un plato bastante sencillo, pero sobre todo muy conocido en Colombia. Ahora imagínatelo acompañado de nuestro ingrediente favorito, el huevo.  ingredientes  pusandao con huevo 1 Agua (1000 ml) 2 Pescado Bagre (600 g) 3 Plátano …

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frittata de calabacies

FRITTATA DE CALABACINES Y TOMATE CON HUEVO

FRITTATA DE CALABACINES Y TOMATE A BASE DE HUEVO Hay momentos en nuestra rutina en los que simplemente queremos experimentar con nuestras preparaciones con huevo. Por eso, en esta ocasión te traemos una receta especialmente deliciosa y fácil de preparar. Ingredientes Frittata y huevo 1 Calabacines recortados (440 g) 2 Puerro en rodajas (200 g)     …

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huevos benedictinos fotos

HUEVOS BENEDICTINOS

Huevos Benedictinos Si algo está claro, es que no hay nada mejor que empezar el día alimentándonos con preparaciones deliciosas, pero sobre todo nutritivas y fáciles. Pues bien, hoy queremos que  aprendas la receta perfecta para unos huevos benedictinos. Ingredientes de Huevos Benedictinos 5 Huevos 4 Panecillos 4-8 lonchas de bacon 125 g. de mantequilla …

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