EL HUEVO UN PAPEL MUY IMPORTANTE PARA EL DEPORTISTA
EL HUEVO UN PAPEL MUY IMPORTANTE PARA EL DEPORTISTA ¿Eres deportista ?, debes saber que el huevo es un aliado muy importante para el desarrollo de la masa muscular del cuerpo, un alimento perfecto para la actividad física, sin embargo, hay que saber cómo consumirlo. Un mito muy común entre las personas que realizan deporte […]
JUNTA DE HUEVOS AMERICANA
Junta de huevos americana American Egg Board Es un día importante para la dieta estadounidense y para los huevos. En una primicia histórica, el Comité Asesor de Guías Alimentarias para los Estadounidenses emitió recomendaciones desde el nacimiento hasta los 24 meses de edad y recomendó específicamente los huevos como un primer alimento importante para bebés […]
TODO LO QUE DEBES SABER DE LOS OVOPRODUCTOS
TODO LO QUE DEBES SABER DE LOS OVOPRODUCTOS ¿Conoces los ovoproductos? Este término se refiere a todos los productos derivados del huevo, de sus diferentes componentes o mezclas. Y es que este alimento proveniente de la gallina es tan adaptable que tiene distintos usos y, si no los conocías o quieres saber más, esta entrada […]
TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN
A pesar del esfuerzo de las madres o cuidadores es frecuente que en algunos momentos los niños se rehúsen a comer, se vuelvan selectivos y empiecen a tener comportamientos inapropiados frente a los alimentos. Es responsabilidad de padres de familia y educadores brindar el ambiente adecuado para que se alimente sea una actividad agradable […]
UNA AMISTAD INSEPARABLE
Cada vez más son reconocidos los beneficios para la salud y el aporte nutricional del huevo a las personas, lo que ha llevado en los últimos años a que la comunidad científica centre sus estudios en este alimento tan esencial para la vida. La Fundación Española del Corazón quiere acabar con el mito entre […]
El huevo como una fuente nutritiva para los niños
El huevo como una fuente nutritiva para los niños Desde niños necesitamos una buena alimentación que proporcione las cantidades necesarias de nutrientes y energía, además de permitir un desarrollo sano a medida que crecemos. Es importante incluir los beneficios del huevo en una comida balanceada y variada. Dentro de los grupos alimenticios que un […]
El huevo, un ingrediente único y versátil para una adecuada nutrición
Huevo alimento versátil para la nutrición El huevo es uno de los alimentos que ha prevalecido a través de los siglos, y que ha sobrevivido a los mitos que se difunden sobre él, pues a día de hoy la ciencia confirma que el huevo es un ingrediente único por su versatilidad, además de ser […]
¿Qué es la colina y cuáles son los beneficios que le proporciona al huevo?
Tal vez la mayoría de personas hayan escuchado poco o nada sobre la colina, lo que más debe sorprenderlas es que la consumen casi que a diario, claro, eso si su desayuno contiene huevo. Para entrar en detalles, es importante saber que la colina es un valioso nutriente con bastantes beneficios y que […]
¿Cuáles son los efectos de los nutrientes en el huevo?
¿Cuáles son los efectos de los nutrientes en el huevo? El huevo puede catalogarse como un alimento rico en proteínas, nutrientes y además se clasifica como una comida funcional gracias a los beneficios para la salud que este representa sobre las funciones del organismo. Pero ¿Conocemos los beneficios y disminuciones de riesgo que los nutrientes […]
Preguntas frecuentes acerca del huevo
Muchas cosas son las que se preguntan las personas acerca del huevo y generan dudas sobre este alimento rico en nutrientes, para despejar está problemática hemos resuelto algunas preguntas frecuentes que de seguro han rondado tu cabeza. ¿Qué huevo es mejor, criollo o de granja? Los huevos producidos en granja cumplen todos los requisitos establecidos […]