El huevo es la mejor fuente de proteína, el alimento perfecto para las personas vegetarianas, ya que les permite conseguir las proteínas de origen animal que necesitan para que su organismo funcione de forma eficiente.
Programa huevo
Fenavi - Fonav El huevo te da poder
Importancia del consumo de huevo
El objetivo principal del Programa Huevo de FENAVI – FONAV, es fomentar el consumo de huevo en Colombia a través de campañas con profesionales de la salud tales como nutricionistas, médicos, pediatras, entre otros y trabajar conjuntamente con entidades públicas y privadas a través de alianzas educativas para garantizar un manejo adecuado del producto, dando un cubrimiento a nivel nacional con el fin de garantizar el consumo del producto dentro de los planes de alimentación y en las dietas de la población Colombiana.
Beneficios del huevo
El huevo es considerado uno de los alimentos más nutritivos de la naturaleza, gracias a los beneficios que brinda en todas las etapas del desarrollo humano, ya que el huevo cuenta con un alto nivel de proteínas, minerales y otras sustancias esenciales.
A continuación, podrás ver los 10 beneficios del huevo.
Blogs sobre el huevo
PROTEÍNAS DEL HUEVO
CUÁNTAS CALORÍAS TIENE UN HUEVO
Sabemos que muchas veces te has cuestionado la cantidad de calorías del huevo, al ser este un alimento tan común y tan necesario en nuestra alimentación diaria. Pues bien, aquí descubrirás las calorías del huevo cocido y más
PROPIEDADES DEL HUEVO
Como ya es conocido, el huevo es un alimento altamente nutritivo. Según el Departamento de Nutrición y Ciencia de los Alimentos de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de España
Recetas con huevo
HUEVOS REVUELTOS
La receta ideal para un desayuno o un brunch con amigos. Los huevos poché son perfectos para esos momentos en los que no quieres complicarte pensando en tus preparaciones y solo quieres disfrutar y compartir.
TORTA DE ESPINACA CON HUEVO
Una cena ligera que le dará un sabor nuevo a tu paladar, alimentándote con el poder del huevo, Aprende a hacer esta deliciosa torta, con la cual sorprenderas a tus hijos, pareja y amigos.
CALDO DE HUEVOS
Una receta perfecta para un desayuno saludable y rápido de preparar. Los huevos benedictinos son los indicados para esos días en los que tienes pereza y no sabes qué preparar, te sacarán de apuros.
