Skip to main content

Blogs sobre el huevo

Efecto de una campaña de asesoría y seguimiento nutricional sobre el bienestar autopercibido, estado nutricional y consumo de huevo en adultos mayores de Colombia

EL HUEVO EN LA ALIMENTACIÓN DE LA MUJER, NUTRIENTES ESENCIALES PARA TODAS LAS ETAPAS DE LA VIDA

El huevo es un alimento versátil y desempeña un papel muy importante en la vida de las mujeres pues necesitan requerimientos nutricionales muy diferentes a los de los hombres…

¿CUÁNTAS CALORÍAS TIENE UN HUEVO?

Si alguna vez te han surgido dudas relacionadas con las calorías del huevo, sin duda alguna este artículo es para ti.

ALIMENTOS BUENOS PARA EL CORAZÓN

Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en el mundo, sin embargo, la mayor parte de la…

¿EL HUEVO TIENE COLESTEROL?

Muchas personas tienen dudas sobre el aumento del colesterol por el consumo del huevo, un mito urbano transmitió la..

¿CUANTAS CALORÍAS TIENE UN HUEVO?

Sabemos que muchas veces te has cuestionado la cantidad de calorías del huevo, al ser este un alimento tan común y tan necesario en nuestra alimentación diaria. Pues bien, aquí descubrirás las calorías del huevo cocido y más.

DESCUBRE LAS PROPIEDADES DEL HUEVO

Como ya es conocido, el huevo es un alimento altamente nutritivo. Según el Departamento de Nutrición y Ciencia de los Alimentos de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de España

COLINA: RAZÓN PARA CONSUMIR MÁS HUEVO

El huevo contiene infinidad de nutrientes, es el segundo alimento más completo en los 5 reinos de la nutrición.

PROTEÍNAS DEL HUEVO

El huevo es la mejor fuente de proteína, el alimento perfecto para las personas vegetarianas, ya que les permite conseguir las proteínas de origen animal que necesitan para que su organismo funcione de forma eficiente.

EL HUEVO, UN ALIMENTO CARDIOPROTECTOR

El huevo es un alimento altamente nutritivo. Aquí descubrirás las razones por las que es un alimento cardioprotector.

LA NUTRICIÓN CON EL PODER DEL HUEVO

Una buena alimentación es crucial para el desarrollo y el crecimiento de los niños. Defendamos la nutrición con el poder del huevo.