Después de décadas de debate, la FDA de EE. UU. confirmó que el huevo cumple su nueva definición de “saludable”. Un reconocimiento que respalda lo que la ciencia ya sabía: es una fuente natural de proteína, vitamina D y colina, perfecta para una vida activa y equilibrada.
El huevo es un alimento versátil y desempeña un papel muy importante en la vida de las mujeres pues necesitan requerimientos nutricionales muy diferentes a los de los hombres…
Si alguna vez te han surgido dudas relacionadas con las calorías del huevo, sin duda alguna este artículo es para ti.
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Muchas personas tienen dudas sobre el aumento del colesterol por el consumo del huevo, un mito urbano transmitió la..
Sabemos que muchas veces te has cuestionado la cantidad de calorías del huevo, al ser este un alimento tan común y tan necesario en nuestra alimentación diaria. Pues bien, aquí descubrirás las calorías del huevo cocido y más.
Como ya es conocido, el huevo es un alimento altamente nutritivo. Según el Departamento de Nutrición y Ciencia de los Alimentos de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de España
El huevo contiene infinidad de nutrientes, es el segundo alimento más completo en los 5 reinos de la nutrición.
El huevo es la mejor fuente de proteína, el alimento perfecto para las personas vegetarianas, ya que les permite conseguir las proteínas de origen animal que necesitan para que su organismo funcione de forma eficiente.
El huevo es un alimento altamente nutritivo. Aquí descubrirás las razones por las que es un alimento cardioprotector.
Una buena alimentación es crucial para el desarrollo y el crecimiento de los niños. Defendamos la nutrición con el poder del huevo.
